Pferde-Controfilet besorgen
Pferde-Controfiletsteaks sind am ehesten bei einer spezialisierten Pferdemetzgerei oder auf Vorbestellung in einer gut sortierten Metzgerei erhältlich.
Italienische Pferdesteaks vom Rost
Ungeformte Pferde-Controfiletsteaks werden kurz in trockenem Rotwein, Zitrone, Knoblauch und Kräutern mariniert und anschließend direkt über kräftiger Holzkohleglut gegrillt.
In dieser Richtung gibt es kein weiteres Rezept.
Die Gesamtzeit ist ein Richtwert. Vorbereitungs-, Koch- und Ruhezeiten können sich überschneiden.
Darum gelingt es
Bistecca di cavallo alla brace ist eine geradlinige Grillzubereitung aus Catania und dem sizilianischen Umfeld. Für diese Variante werden zarte Pferde-Controfiletsteaks in einer kurzen Rotwein-Zitronen-Marinade aromatisiert, anschließend direkt über heißer Holzkohle gegrillt und mit Petersilie sowie Zitronenspalten serviert.
Außen kräftig gebräunt mit deutlichen Grillspuren, innen rosa und saftig. Die Marinade wirkt würzig und leicht fruchtig, mit Rotweinnoten, Zitronenschale, Knoblauch und Oregano; Petersilie und frischer Zitronensaft setzen einen grünen und säuerlichen Abschluss.
Schritt für Schritt
Für die direkte Grillhitze einen Holzkohlegrill vorbereiten. Die Glut ist bereit, wenn keine offenen Flammen mehr lodern und der Rost etwa 230–250 °C erreicht.
Daran erkennst du es: Keine offenen Flammen mehr; der Rost ist kräftig erhitzt.
Die Zitrone fein abreiben und anschließend in Spalten schneiden. Rotwein, 3 EL Olivenöl, Zitronenschale, Knoblauch, Oregano und schwarzen Pfeffer in einer flachen Schale verrühren.
Die Steaks in die Marinade legen, wenden und abgedeckt 30 Minuten im Kühlschrank marinieren. Etwa 15 Minuten vor dem Grillen herausnehmen und anschließend gründlich trocken tupfen.
Den heißen Rost mit dem restlichen 1 EL Olivenöl dünn bestreichen. Die Steaks direkt über die Glut legen und 4–5 Minuten grillen. Nach etwa 2 Minuten um 90 Grad drehen, damit ein gleichmäßiges Grillmuster entsteht, dann wenden und die zweite Seite ebenso grillen. Währenddessen nicht mit Marinade beträufeln, damit die Oberfläche sauber bräunt.
Daran erkennst du es: Die Oberfläche ist gebräunt und das Innere bleibt rosa.
Die Steaks vom Grill nehmen, beidseitig salzen und 5 Minuten locker ruhen lassen. Mit der gehackten Petersilie bestreuen.
Daran erkennst du es: Die Steaks haben nach dem Ruhen etwas nachgezogen und bleiben beim Anschneiden saftig.
Die Steaks ganz mit den Zitronenspalten servieren. Die Zitrone erst am Tisch über das Fleisch geben.
Gut zu wissen
Pferde-Controfiletsteaks sind am ehesten bei einer spezialisierten Pferdemetzgerei oder auf Vorbestellung in einer gut sortierten Metzgerei erhältlich.
Für die fein abgeriebene Zitronenschale eine unbehandelte Zitrone verwenden. Die Frucht wird anschließend zusätzlich in Spalten geschnitten.
Geschmack und Garzeit können abweichen; daraus entsteht eine eigene Rindfleischvariante.
Die Pferde-Controfiletsteaks durch Rinder-Controfiletsteaks gleicher Dicke ersetzen und den Gargrad während des Grillens entsprechend prüfen.
Die Steaks erst bei gleichmäßiger Glut und einem Rost von etwa 230–250 °C auflegen.
Verkohlte Stellen gegebenenfalls vorsichtig entfernen und die Steaks bei ruhigerer Glut fertig grillen.
Die Steaks vor dem Auflegen gründlich trocken tupfen.
Die Steaks kurz vom Rost nehmen, überschüssige Flüssigkeit vorsichtig abtupfen und anschließend weitergrillen.
Während des Grillens nicht mit Marinade beträufeln.
Die Steaks weitergrillen, bis die Oberfläche wieder sauber gebräunt ist.
Die Pferde-Controfiletsteaks werden durch Rinder-Controfiletsteaks gleicher Dicke ersetzt. Die Rotwein-Zitronen-Marinade und die direkte Grillmethode bleiben erhalten.
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