Geelbek vorbestellen
Geelbek, auch Cape Salmon genannt, ist in Deutschland nicht überall erhältlich. Frage bei einem gut sortierten Fischhändler nach oder bestelle den Fisch vor.
Südafrika · Ganzer Fisch vom Braai
Ganzer Geelbek im Schmetterlingsschnitt wird in einer eingeölten Grillzange direkt über mittlerer bis hoher Kohlenhitze gegart und mit warmer DillDill ist ein aromatisches Küchenkraut, dessen feine Blätter und Blütendolden vor allem Fisch, Gurken, Salate und helle Saucen würzen.-Zitronen-Butter verfeinert.
In dieser Richtung gibt es kein weiteres Rezept.
Die Gesamtzeit ist ein Richtwert. Vorbereitungs-, Koch- und Ruhezeiten können sich überschneiden.
Darum gelingt es
Geelbek, auch Cape Salmon genannt, hat festes, helles Fleisch und eignet sich besonders gut für den Braai. Der aufgeklappte Fisch gart zunächst auf der Hautseite, bevor er gewendet und mit der restlichen Dill-Zitronen-Butter serviert wird.
Festes, saftiges helles Fischfleisch trifft auf kräftig geröstete Haut. Die Butter schmeckt warm, zitronig und kräuterfrisch, während schwarzer Pfeffer und Dill das Grillaroma abrunden.
Schritt für Schritt
Bitte den Fischhändler, den Geelbek zu schuppen, auszunehmen, aufzuklappen und das Rückgrat zu entfernen. Die Haut bleibt am Fisch. Tupfe ihn trocken und lege ihn bis zum Grillen kühl beiseite.
Wichtig: Roher Fisch sollte bis zur Verarbeitung kühl gehalten werden.
Lass die Kohlen zu einer gleichmäßigen mittleren bis hohen Hitze durchglühen. Der Fisch wird direkt über den Kohlen gegart. Reinige die Grillzange und pinsle beide Innenseiten großzügig mit dem Öl ein.
Daran erkennst du es: Die Kohlen glühen gleichmäßig und bilden eine mittlere bis hohe direkte Hitze.
Wichtig: Beim Arbeiten mit Grillzange und glühenden Kohlen auf ausreichenden Hitzeschutz achten.
Schmilz die Butter in einem kleinen Topf bei niedriger Hitze. Rühre Zitronensaft, Zitronenabrieb und den gehackten Dill ein. Lass die Mischung etwa 2 Minuten ganz sanft ziehen, ohne sie stark zu bräunen, und nimm sie vom Feuer.
Daran erkennst du es: Die Butter ist geschmolzen, duftet nach Dill und Zitrone und ist nicht stark gebräunt.
Lege den Fisch mit der Hautseite nach unten in die untere Hälfte der Grillzange. Bestreiche die Fleischseite mit der Hälfte der Dill-Zitronen-Butter und würze mit Salz und schwarzem Pfeffer.
Schließe die Grillzange und grille den Fisch etwa 10 Minuten mit der Hautseite nach unten. Die Haut darf kräftig bräunen, soll aber nicht verbrennen. Bei starken Flammen schiebe die Zange kurz in einen etwas kühleren Bereich der Glut.
Daran erkennst du es: Die Haut ist kräftig gebräunt, aber nicht verbrannt.
Wichtig: Bei aufflammender Glut die Grillzange in den kühleren Bereich verschieben.
Wende den Fisch vorsichtig und grille ihn weitere etwa 5 Minuten auf der Fleischseite. Die Garzeit hängt von der Dicke ab. Der Geelbek ist verzehrfertig, wenn das Fleisch an der dicksten Stelle undurchsichtig ist und sich leicht mit einer Gabel lösen lässt. Prüfe bei Bedarf mit einem Thermometer in der dicksten Stelle: Der Fisch sollte 63 °C erreichen.
Daran erkennst du es: Das Fleisch ist an der dicksten Stelle undurchsichtig, löst sich leicht mit einer Gabel und erreicht bei der Thermometerprüfung 63 °C.
Wichtig: Die Kerntemperatur an der dicksten Stelle prüfen, wenn die Dicke des Fisches schwer einzuschätzen ist.
Nimm den Fisch vom Braai, bestreiche ihn mit der restlichen Dill-Zitronen-Butter und lass ihn 3 Minuten ruhen. Löse die Filets vorsichtig von den Gräten und garniere sie mit den zurückgelegten Dillspitzen.
Daran erkennst du es: Die Filets lassen sich vorsichtig von den Gräten lösen und bleiben saftig.
Gut zu wissen
Geelbek, auch Cape Salmon genannt, ist in Deutschland nicht überall erhältlich. Frage bei einem gut sortierten Fischhändler nach oder bestelle den Fisch vor.
Der fein gehackte Dill wird in die Butter gerührt. Einige frische Dillspitzen werden für das Garnieren zurückgelegt.
Das Fleisch ist etwas milder; die Garzeit richtet sich nach der Dicke des Fisches.
Wenn kein Geelbek erhältlich ist, einen ganzen Wolfsbarsch ähnlicher Größe im Schmetterlingsschnitt verwenden und nach denselben Garzeichen grillen. Die Garzeit an die Dicke anpassen.
Die Kohlen gleichmäßig durchglühen lassen und bei starken Flammen die Grillzange kurz in einen etwas kühleren Bereich der Glut schieben.
Verbrannte Haut vorsichtig entfernen und den Fisch in der kühleren Zone fertig garen.
Die Garzeit als Richtwert verstehen und die dickste Stelle auf Undurchsichtigkeit, leichte Lösbarkeit und bei Bedarf 63 °C prüfen.
Den Fisch sofort vom Grill nehmen und mit der restlichen Dill-Zitronen-Butter servieren.
Die Butter bei niedriger Hitze schmelzen und die Mischung nur sanft ziehen lassen.
Häufig gefragt
Ja. Wenn kein Geelbek erhältlich ist, kannst du einen ganzen Wolfsbarsch ähnlicher Größe im Schmetterlingsschnitt verwenden. Sein Fleisch ist etwas milder; richte die Garzeit nach der Dicke des Fisches und denselben Garzeichen aus.
Das Fleisch sollte an der dicksten Stelle undurchsichtig sein und sich leicht mit einer Gabel lösen lassen. Bei Bedarf kann die dickste Stelle mit einem Thermometer geprüft werden; der Fisch sollte 63 °C erreichen.
Beide Innenseiten der gereinigten Grillzange werden großzügig mit neutralem Öl eingepinselt, damit der Fisch sicher in der Zange gegart und gewendet werden kann.
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