Granatapfelmelasse finden
Granatapfelmelasse ist ein dick eingekochter, säuerlich-fruchtiger Granatapfelsirup. Du findest sie in iranischen, türkischen oder arabischen Lebensmittelgeschäften sowie in gut sortierten Supermärkten.
Gefülltes Hähnchen vom Grill
Ein ganzes, mit Walnüssen, Zwiebeln und Granatapfelmelasse gefülltes Hähnchen, das indirekt bei geschlossenem Grill gegart wird.
In dieser Richtung gibt es kein weiteres Rezept.
Die Gesamtzeit ist ein Richtwert. Vorbereitungs-, Koch- und Ruhezeiten können sich überschneiden.
Darum gelingt es
Lavangi ist ein gefülltes Hähnchen aus der iranischen Kaspischen Region, besonders im Umfeld von Astara bekannt. Walnuss, Zwiebel und Granatapfelmelasse geben der Füllung eine kräftige, leicht säuerliche Note. Diese moderne Fassung gart das ganze Hähnchen indirekt bei geschlossenem Grill, bis Fleisch und Füllung sicher durchgegart sind.
Die Haut wird goldbraun und aromatisch, während das Fleisch saftig bleibt. Die Füllung ist weich, nussig und fruchtig-säuerlich, mit warmen Noten von Koriander, Zimt und schwarzem Pfeffer.
Schritt für Schritt
Das Hähnchen vollständig auftauen lassen, falls es gefroren ist. Innen und außen trocken tupfen und bis zur Verwendung kalt stellen. 15 ml Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erwärmen. Zwiebeln mit 4 g Salz 10 bis 12 Minuten weich und leicht goldbraun braten.
Daran erkennst du es: Die Zwiebeln sind weich und leicht goldbraun.
Wichtig: Rohes Geflügel getrennt von verzehrfertigen Lebensmitteln verarbeiten und danach Hände sowie Arbeitsflächen gründlich reinigen.
Walnüsse, Koriander, Zimt und Pfeffer zu den Zwiebeln geben und 2 Minuten unter Rühren erwärmen. Granatapfelmelasse, Zitronensaft, Wasser und Granatapfelkerne einrühren. Die Mischung 3 bis 4 Minuten sanft köcheln lassen, bis sie dick und streichfähig ist. Anschließend etwa 10 Minuten abkühlen lassen.
Daran erkennst du es: Die Füllung ist dick und streichfähig und nicht mehr heiß.
Den Grill für indirekte Hitze auf etwa 180 °C bei geschlossenem Deckel vorbereiten. Beim Holzkohlegrill die glühenden Kohlen seitlich verteilen und eine hitzefeste Tropfschale in die Mitte stellen. Beim Gasgrill die äußeren Brenner auf mittlere Hitze stellen und den mittleren Brenner ausgeschaltet lassen.
Wichtig: Den Grill standsicher und mit ausreichendem Abstand zu brennbaren Materialien aufstellen.
Die abgekühlte Füllung unmittelbar vor dem Grillen locker in die Bauchhöhle geben. Nicht fest hineindrücken, damit die Hitze bis zur Mitte gelangt. Die Öffnung mit Küchengarn verschließen, die Flügel unter den Körper stecken und die Keulen zusammenbinden.
Daran erkennst du es: Die Füllung liegt locker in der Bauchhöhle und die Öffnung ist sicher verschlossen.
Wichtig: Das gefüllte Hähnchen erst unmittelbar vor dem Grillen einsetzen.
Die Haut mit den übrigen 15 ml Öl bestreichen und mit den restlichen 8 g Salz würzen. Das Hähnchen mit der Brustseite nach oben über der Tropfschale platzieren. Den Deckel schließen und 90 bis 110 Minuten indirekt grillen. Die Temperatur des Grills möglichst stabil bei etwa 180 °C halten.
Daran erkennst du es: Die Haut ist gebräunt und die Kerntemperatur wird im nächsten Schritt geprüft.
Wichtig: Rohes Geflügel darf nicht teilweise gegart und anschließend längere Zeit ungekühlt aufbewahrt werden.
Gegen Ende der Garzeit die dickste Stelle der Brust, die Innenseite der Keule und die Mitte der Füllung mit einem sauberen Thermometer prüfen. Alle drei Bereiche müssen mindestens 74 °C erreichen. Wenn die Haut zu dunkel wird, das Hähnchen locker mit Alufolie abdecken und weitergaren, bis die nötige Kerntemperatur erreicht ist.
Daran erkennst du es: Brust, Keule und Füllungsmitte erreichen jeweils mindestens 74 °C.
Wichtig: Das Hähnchen erst vom Grill nehmen, wenn alle drei geprüften Bereiche mindestens 74 °C erreicht haben.
Das Hähnchen vom Grill nehmen und 15 Minuten ruhen lassen. Küchengarn und Füllung vorsichtig entfernen, das Fleisch tranchieren und die Füllung dazu servieren.
Daran erkennst du es: Das Fleisch lässt sich nach der Ruhezeit sauber tranchieren.
Gut zu wissen
Granatapfelmelasse ist ein dick eingekochter, säuerlich-fruchtiger Granatapfelsirup. Du findest sie in iranischen, türkischen oder arabischen Lebensmittelgeschäften sowie in gut sortierten Supermärkten.
Fein gemahlene Walnüsse binden die Füllung und geben ihr eine dichte, nussige Struktur.
Das Salz für die Füllung und das Salz für die Haut werden getrennt eingesetzt, damit die Füllung und die Oberfläche gezielt gewürzt werden können.
Die Füllung wird etwas dünnflüssiger und schmeckt frischer.
Granatapfelsaft und zusätzlichen Zitronensaft verwenden und die Mischung ausreichend einkochen, bis sie möglichst dick und streichfähig ist.
Die abgekühlte Füllung nur locker einfüllen.
Weitergrillen und die Kerntemperatur in der Füllungsmitte regelmäßig prüfen; bei zu dunkler Haut locker mit Alufolie abdecken.
Den Grill vorheizen und die Hitze indirekt sowie möglichst konstant halten.
Die Haut locker mit Alufolie abdecken und weitergaren, bis alle drei Kerntemperaturen erreicht sind.
Brust, Keule und Füllungsmitte mit einem sauberen Thermometer messen.
Das Hähnchen zurück auf den Grill geben und weitergaren, bis alle drei Bereiche mindestens 74 °C erreichen.
Häufig gefragt
Du kannst 45 ml ungesüßten Granatapfelsaft mit 15 ml zusätzlichem Zitronensaft verwenden. Die Füllung wird dadurch etwas dünnflüssiger und frischer.
Beim Holzkohlegrill die glühenden Kohlen seitlich verteilen und eine hitzefeste Tropfschale in die Mitte stellen. Beim Gasgrill die äußeren Brenner auf mittlere Hitze stellen und den mittleren Brenner ausgeschaltet lassen.
Die dickste Stelle der Brust, die Innenseite der Keule und die Mitte der Füllung müssen jeweils mindestens 74 °C erreichen.
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