Galmaegisal-gui ist ein südkoreanisches Grillgericht aus dünn geschnittenem, magerem Schweine-Zwerchfellfleisch. Das Fleisch wird direkt über hoher Holzkohlehitze gegart und heiß mit einer Mischung aus grobem Meersalz, geröstetem Sesam und schwarzem Pfeffer serviert.
Von So schmeckt GrillenVeröffentlicht am 30. September 2026
Gerichtsform und GerichtsartGerichte aus intakten Einzel- und Portionsstücken
Prägende ZutatenfamilieFleisch, Nüsse und Samen
Prägende ZubereitungsverfahrenGrillen
Grill-HitzeanordnungDirekte Grillzone
Die Gesamtzeit ist ein Richtwert. Vorbereitungs-, Koch- und Ruhezeiten können sich überschneiden.
Darum gelingt es
Was dieses Rezept zuverlässig macht
Die direkte hohe Holzkohlehitze sorgt für eine deutlich gebräunte Oberfläche und eine kurze Garzeit.
Das unmarinierte Fleisch behält seine charakteristische feste Struktur und seinen eigenen Geschmack.
Die Salz-Sesam-Pfeffer-Mischung würzt klar, ohne die Röstaromen des Fleisches zu überdecken.
Der ungewöhnliche Schweinez uschnitt Galmaegisal zeichnet sich durch seine feste, leicht bissige Textur und kräftige Röstaromen aus. Weil das Fleisch unmariniert direkt über heißer Holzkohle gegrillt wird, bleiben der Eigengeschmack des Zuschnitts und das Aroma der Glut im Mittelpunkt.
Außen kräftig geröstet und stellenweise leicht knusprig, innen saftig und fest mit charakteristischem Biss. Grobes Salz, gerösteter Sesam und schwarzer Pfeffer setzen herzhafte, nussige und würzige Akzente.
Schritt für Schritt
Zubereitung
Vorbereiten
1
Fleisch vorbereiten
Das Galmaegisal mit Küchenpapier sorgfältig trocken tupfen. Falls noch eine dicke äußere Haut oder grobe Sehnen vorhanden sind, diese mit einem scharfen Messer entfernen. Das Fleisch in etwa 5–6 cm lange Stücke schneiden, damit es gleichmäßig auf dem Rost liegt.
Das Fleisch sollte vor dem Auflegen möglichst trocken sein.
2
Würzmischung anrühren
Grobes Meersalz, geröstete Sesamsamen und schwarzen Pfeffer in einer kleinen Schale vermischen. Die Mischung bis zum Servieren bereitstellen. Das Fleisch bleibt unmariniert, damit seine feste, leicht bissige Struktur und die Röstaromen deutlich hervortreten.
Grillen
1
Grill vorbereiten
Den Holzkohlegrill anheizen, bis die Kohlen gleichmäßig glühen und mit einer feinen grauen Ascheschicht bedeckt sind. Für diesen Garweg eine direkte, hohe Hitze vorbereiten. Der Rost muss sauber und vollständig aufgeheizt sein.
Daran erkennst du es: Die Kohlen glühen gleichmäßig und tragen eine feine graue Ascheschicht.
Ein vollständig aufgeheizter, sauberer Rost erleichtert das Wenden.
Wichtig: Beim Arbeiten mit der heißen Holzkohle und dem Grillrost auf ausreichenden Abstand und sicheren Stand achten.
2
Galmaegisal grillen
Die Fleischstücke mit etwas Abstand direkt über die Glut legen. Das Galmaegisal 3–4 Minuten grillen, bis die Unterseite deutlich gebräunt ist und sich Fett an den Rändern sammelt. Wenden und weitere 3–4 Minuten grillen. Bei sehr dicken Stücken die Fleischstücke nochmals kurz wenden, damit sie gleichmäßig garen und nicht verbrennen.
Daran erkennst du es: Die Unterseite ist deutlich gebräunt, an den Rändern sammelt sich Fett.
Die Stücke nicht zu dicht legen, damit sie gleichmäßig bräunen.
Bei sehr dicken Stücken kurz zusätzlich wenden, statt sie dauerhaft über der heißesten Stelle liegen zu lassen.
Wichtig: Das heiße Fett kann aufflammen. Die Stücke bei Bedarf kurz an eine kühlere Randzone des Grills legen.
3
Gargrad prüfen
Das dickste Stück an der Seite anschneiden oder die Kerntemperatur messen. Das Schweinefleisch ist fertig, wenn es vollständig durchgegart ist und im Kern etwa 70 °C erreicht. Verbrannte Stellen nicht mit einer längeren Grillzeit ausgleichen, sondern das Fleisch bei Bedarf an eine etwas kühlere Randzone des Grills legen.
70 °C
Daran erkennst du es: Das Fleisch ist vollständig durchgegart und erreicht im Kern etwa 70 °C.
Bei einem Anschnitt das dickste Stück an der Seite öffnen, damit die übrigen Stücke möglichst unversehrt bleiben.
Wichtig: Schweinefleisch vollständig durchgaren und nicht roh servieren.
Ruhen und servieren
1
Ruhen lassen und servieren
Das Galmaegisal vom Rost nehmen und 3 Minuten ruhen lassen. Anschließend in mundgerechte Stücke schneiden und unmittelbar mit der Salz-Sesam-Pfeffer-Mischung servieren. Die Stücke schmecken am besten heiß, solange die Oberfläche noch kräftig geröstet und das Innere saftig ist.
3 Minuten
Daran erkennst du es: Die Oberfläche bleibt kräftig geröstet und das Innere saftig.
Die Würzmischung erst beim Servieren zum Fleisch geben.
Wichtig: Nach dem Ruhen heiß servieren.
Gut zu wissen
Hinweise zum Rezept
Würzmischung erst zum Servieren verwenden: Das Fleisch bleibt während des Grillens unmariniert. Die Mischung aus Salz, Sesam und Pfeffer wird separat bereitgestellt und erst beim Servieren verwendet.
Direkte Hitze nutzen: Galmaegisal wird direkt über der heißen Holzkohle gegrillt. Eine vollständig aufgeheizte, saubere Grillfläche unterstützt die kräftige Bräunung.
Am dicksten Stück prüfen: Für die Gargradkontrolle das dickste Fleischstück auswählen und seitlich anschneiden oder die Kerntemperatur messen.
Zutatenwissen
Galmaegisal finden
Der Zuschnitt wird in koreanischen Metzgereien, Asia-Märkten mit Frischetheke oder gut sortierten Fleischereien häufig unter der Bezeichnung Galmaegisal, Schweine-Harami oder Pork skirt angeboten. Er ist magerer und fester als Schweinebauch und wird meist bereits in grillfertigen Streifen verkauft.
Typische Fehler und ihre Lösung
Das Fleisch bräunt nur schwach und klebt leichter am Rost.
Das Galmaegisal mit Küchenpapier trocknen, bevor es auf den vollständig aufgeheizten Rost kommt.
Das Fleisch vorsichtig lösen und an einer heißen, sauberen Roststelle weitergrillen.
Die Stücke garen ungleichmäßig und bräunen nicht rundum.
Die Stücke mit etwas Abstand auf dem Rost verteilen.
Die Stücke auf dem Rost neu verteilen und bei Bedarf kurz an eine kühlere Randzone legen.
Die Oberfläche verbrennt, bevor das dickste Stück vollständig durchgegart ist.
Dicke Stücke zusätzlich kurz wenden und bei Bedarf an eine etwas kühlere Randzone des Grills legen.
Verbrannte Stellen nicht durch längeres Grillen ausgleichen; das Fleisch an der Randzone fertig garen.
Servieren und kombinieren
Mit Salz-Sesam-Pfeffer servieren: Das heiße Galmaegisal unmittelbar nach der Ruhezeit in mundgerechte Stücke schneiden und mit der bereitgestellten Salz-Sesam-Pfeffer-Mischung servieren.
Allergene und Nährwerte
Sesam: enthält · Geröstete Sesamsamen sind Bestandteil der Salz-Sesam-Pfeffer-Mischung.
Häufig gefragt
Fragen zum Rezept
Was ist Galmaegisal?
Galmaegisal ist ein dünner, magerer und bissfester Zuschnitt aus dem Schweine-Zwerchfellmuskel. Er wird häufig bereits in grillfertigen Streifen angeboten.
Wo finde ich Galmaegisal?
Frage in koreanischen Metzgereien, Asia-Märkten mit Frischetheke oder gut sortierten Fleischereien nach Galmaegisal, Schweine-Harami oder Pork skirt.
Wird das Fleisch vor dem Grillen mariniert?
Nein. Das Fleisch bleibt unmariniert und wird direkt über hoher Holzkohlehitze gegrillt. Die Salz-Sesam-Pfeffer-Mischung wird separat vorbereitet und zum Servieren verwendet.
Aus unserer Küche
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