Zira oder Kreuzkümmel
Zira ist gemahlener Kreuzkümmel mit warmem, erdigem Aroma. Du findest ihn meist in türkischen, arabischen oder zentralasiatischen Lebensmittelgeschäften sowie im gut sortierten Gewürzregal.
Steak, moderne Usbekistan-Variante
Ein 3 cm dickes Ribeye wird mit Zwiebel, Knoblauch, Zira, Koriander und schwarzem Pfeffer mariniert und direkt über hoher Grillhitze gegart. Gegrillte Zitrone sorgt für frische Säure beim Servieren.
In dieser Richtung gibt es kein weiteres Rezept.
Die Gesamtzeit ist ein Richtwert. Vorbereitungs-, Koch- und Ruhezeiten können sich überschneiden.
Darum gelingt es
Dieses kräftige Ribeye verbindet die dunkle Kruste eines direkt gegrillten Steaks mit der warmen, erdigen Würze von Zira, Knoblauch und Koriander. Die Zwiebelmarinade macht das Fleisch aromatisch und leicht sämig, während gegrillte Zitrone einen frischen Kontrast setzt. Die Zubereitung ist als moderne usbekische Steakhaus-Variante eingeordnet, nicht als historisches Nationalgericht.
Außen entwickelt das Ribeye eine dunkle, aromatische Kruste mit warmen Zira- und Pfeffernoten. Im Inneren bleibt es bei medium-rare saftig und zart, bei medium etwas fester und dennoch kräftig im Geschmack. Die Zwiebel wirkt herzhaft und leicht süßlich, während die gegrillte Zitrone rauchige Röstaromen und frische Säure beisteuert.
Schritt für Schritt
Die Zwiebel fein reiben. Zwiebel und Knoblauch mit Öl, Zitronensaft, Zira, Koriander, Pfeffer und 6 g Salz in einer Schüssel verrühren. Die Marinade soll würzig und leicht sämig sein.
Die Ribeye-Steaks trocken tupfen und rundum mit der Marinade bedecken. Abgedeckt 2 Stunden im Kühlschrank ziehen lassen. Die Steaks 30 Minuten vor dem Grillen herausnehmen.
Wichtig: Rohes Fleisch bis 30 Minuten vor dem Grillen im Kühlschrank lassen und nicht mit verzehrfertigen Lebensmitteln in Kontakt bringen.
Einen Grill für direkte hohe Hitze auf 230–250 °C vorheizen. Bei einem Holzkohlegrill sollen die Kohlen vollständig durchgeglüht sein. Den Rost reinigen und gut aufheizen.
Überschüssige Zwiebelmarinade von den Steaks abstreifen, damit sie auf dem Rost nicht verbrennt. Die Steaks mit den restlichen 4 g Salz würzen und direkt über der hohen Hitze auflegen.
Die Steaks insgesamt 8–10 Minuten grillen. Nach etwa 3 Minuten um 90 Grad drehen, nach weiteren 2 Minuten wenden und die zweite Seite 3–5 Minuten grillen. Für medium-rare bei 52–54 °C Kerntemperatur vom Grill nehmen, für medium bei 58–60 °C. Die genaue Zeit hängt von der tatsächlichen Dicke und der Grillleistung ab.
Daran erkennst du es: Medium-rare: 52–54 °C Kerntemperatur; medium: 58–60 °C Kerntemperatur.
Die Zitronenhälften mit der Schnittfläche nach unten 2–3 Minuten mitgrillen, idealerweise während der letzten Grillphase der Steaks, bis sie deutliche Röststellen zeigen. Die Steaks vom Grill nehmen und 8 Minuten locker ruhen lassen.
Daran erkennst du es: Die Zitronen zeigen deutliche Röststellen; die Steaks ruhen locker abgedeckt.
Die Ribeye-Steaks quer zur Faser aufschneiden und mit der gegrillten Zitrone servieren.
Gut zu wissen
Zira ist gemahlener Kreuzkümmel mit warmem, erdigem Aroma. Du findest ihn meist in türkischen, arabischen oder zentralasiatischen Lebensmittelgeschäften sowie im gut sortierten Gewürzregal.
Die feste Salzmenge bleibt auf zwei Anwendungsschritte verteilt: 6 g für die Marinade und 4 g zum Würzen der Steaks vor dem Grillen.
Das Aroma bleibt warm und erdig, kann aber etwas milder wirken.
Die Zira im gleichen Mengenverhältnis durch gewöhnlichen gemahlenen Kreuzkümmel ersetzen.
Die überschüssige Marinade vor dem Auflegen abstreifen, damit nur eine dünne Schicht am Fleisch bleibt.
Verbrannte Zwiebelstücke vorsichtig entfernen und die Steaks bei gleichmäßiger hoher Hitze fertig grillen.
Die Kerntemperatur an der dicksten Stelle messen und das Steak für medium-rare bei 52–54 °C beziehungsweise für medium bei 58–60 °C vom Grill nehmen.
Das Steak quer zur Faser dünn aufschneiden und mit der gegrillten Zitrone servieren.
Die Steaks vor dem Aufschneiden 8 Minuten locker ruhen lassen.
Für eine etwas weiter gegarte, dennoch saftige Variante die Steaks bei 58–60 °C Kerntemperatur vom Grill nehmen.
Die Steaks bis zu 2 Stunden vor dem Grillen mit der Marinade bedecken und abgedeckt im Kühlschrank aufbewahren. 30 Minuten vor dem Grillen herausnehmen.
Häufig gefragt
Zira ist gemahlener Kreuzkümmel mit warmem, erdigem Aroma. Gewöhnlicher gemahlener Kreuzkümmel eignet sich als etwas mildere Alternative.
Für medium-rare das Steak bei 52–54 °C Kerntemperatur vom Grill nehmen, für medium bei 58–60 °C. Die Temperatur an der dicksten Stelle messen.
Ja. Die Kohlen sollen vollständig durchgeglüht sein, bevor der Rost gut aufgeheizt und das Steak direkt über der hohen Hitze gegrillt wird.
Die Zwiebelstücke würden auf dem heißen Rost schnell verbrennen. Eine dünne Marinadenschicht bleibt am Steak und sorgt weiterhin für Aroma.
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