Armenisch gegrilltes Lammbein

Großes Stück: Lammbein vom Grill

Ein ausgelöstes Lammbein wird flach aufgeklappt, armenisch gewürzt, 12 Stunden mariniert und direkt über hoher Grillhitze gegart. Nach einer kurzen Ruhezeit wird das Fleisch aufgeschnitten und mit angebratenen Marinadezwiebeln serviert.

Zum Rezept
Armenisch gegrilltes Lammbein
Vorbereitung 35 Minuten
Kochen / Backen 24 Minuten
Zusätzliche Ruhe- / Kühlzeit 12 Std. 10 Min.
Gesamtzeit ca. 13 Std. 10 Min.
Menge Portionen
Gerichtsform und Gerichtsart Braten und Schmorbraten
Prägende Zutatenfamilie Fleisch, Kräuter und Gewürze
Prägende Zubereitungsverfahren Braten in wenig Fett, Grillen
Würzanwendung Marinieren
Grill-Hitzeanordnung Direkte Grillzone

Die Gesamtzeit ist ein Richtwert. Vorbereitungs-, Koch- und Ruhezeiten können sich überschneiden.

Darum gelingt es

Was dieses Rezept zuverlässig macht

  • Das flach aufgeklappte Lammbein gart gleichmäßiger und lässt sich direkt über hoher Grillhitze zubereiten.
  • Armenischer Weinbrand, Zwiebel, Koriander und Aleppo-Pfeffer verbinden fruchtige, würzige und leicht scharfe Aromen.
  • Die angebratenen Marinadezwiebeln greifen die Aromen der Marinade auf und bilden einen passenden warmen Begleiter.
  • Die Ruhezeit hält das Fleisch saftiger und erleichtert das Schneiden quer zur Faser.

Armenisch gegrilltes Lammbein Ein ausgelöstes Lammbein wird hier flach aufgeklappt, über kräftiger Grillhitze gegart und erst nach der Ruhezeit aufgeschnitten. Zwiebel, Olivenöl, Koriander, Aleppo-PfefferFruchtig-würzige, meist grob gemahlene Chilischote aus der syrisch-türkischen Küche. und armenischer WeinbrandArmenischer Weinbrand ist eher in gut sortierten Getränkemärkten oder Fachgeschäften zu finden. geben dem Fleisch eine würzige, leicht fruchtige Marinade. Die Variante knüpft an armenische Grillstile mit großen Fleischstücken über Glut an, ohne sie als einziges Original auszugeben.

Saftiges, kräftig gegrilltes Lamm mit aromatischer Kruste, fruchtig-würziger Marinadennote und mild-fruchtiger Schärfe vom Aleppo-Pfeffer. Die weich gebräunten Zwiebeln ergänzen eine leichte Süße und Röstaromen.

Schritt für Schritt

Zubereitung

Vorbereiten und marinieren

  1. Lamm vorbereiten

    Falls das Lammbein noch nicht ausgelöst und aufgeklappt ist, bitte den Metzger darum. Entferne sichtbare Silberhaut, lasse eine vorhandene dünne Fettschicht aber am Fleisch. Das Stück sollte möglichst gleichmäßig flach liegen.

    Daran erkennst du es: Das Fleisch liegt möglichst gleichmäßig flach und ist von sichtbarer Silberhaut befreit.

    • Eine gleichmäßige Dicke erleichtert das Garen über direkter Hitze.

    Wichtig: Arbeitsfläche, Hände und Messer nach dem Kontakt mit rohem Fleisch gründlich reinigen.

  2. Marinade ansetzen und marinieren

    Weinbrand, die Hälfte des Olivenöls, Zwiebel, Koriandersaat und Aleppo-Pfeffer in der großen flachen Schüssel verrühren. Das Lamm hineinlegen, rundum mit der Marinade bedecken, abdecken und 12 Stunden im Kühlschrank marinieren. Nach etwa der Hälfte der Zeit wenden.

    12 Stunden

    Daran erkennst du es: Das Lamm ist rundum von der Marinade bedeckt und bleibt während der gesamten Marinierzeit gekühlt.

    • Die Zwiebelstücke sollen in der Marinade verbleiben und werden später separat angebraten.

    Wichtig: Das marinierte rohe Lamm abgedeckt im Kühlschrank aufbewahren.

Grillen und servieren

  1. Grill vorbereiten und Fleisch temperieren

    Das Fleisch 45 Minuten vor dem Grillen aus dem Kühlschrank nehmen. Einen Grill für direkte Hitze vorbereiten: Bei Holzkohle warten, bis die Kohlen vollständig durchgeglüht und von einer grauen Ascheschicht bedeckt sind; offene Flammen sollen erloschen sein. Die Temperatur am Rost sollte etwa 240–260 °C betragen. Beim Gasgrill alle Brenner auf mittelhohe bis hohe direkte Hitze stellen und den Deckel schließen.

    45 Minuten 250 °C

    Daran erkennst du es: Die Kohlen sind vollständig durchgeglüht oder der Gasgrill ist auf mittelhohe bis hohe direkte Hitze eingestellt.

    • Das Fleisch nicht bei offenen Flammen auflegen.

    Wichtig: Den Grill standsicher betreiben und ausreichend Abstand zu brennbaren Materialien halten.

  2. Marinadezwiebeln anbraten

    Die Zwiebeln aus der Marinade nehmen. Die übrige flüssige Marinade nicht weiterverwenden. Die Zwiebeln mit dem restlichen Olivenöl in der kleinen feuerfesten Pfanne auf einer Seitenzone oder dem Seitenbrenner 8–10 Minuten anbraten, bis sie weich und leicht gebräunt sind. Anschließend warm halten.

    10 Minuten

    Daran erkennst du es: Die Zwiebeln sind weich und leicht gebräunt.

    • Dieser Schritt kann parallel zum Aufheizen des Grills erfolgen.

    Wichtig: Die flüssige Marinade, die rohes Lamm berührt hat, nicht als Sauce verwenden.

  3. Erste Seite grillen

    Das Lamm aus der Marinade nehmen und überschüssige Flüssigkeit abtropfen lassen. Beide Seiten unmittelbar vor dem Auflegen gleichmäßig salzen. Das Fleisch mit der Fettseite nach unten auf den heißen Rost legen, den Deckel schließen und 8 Minuten grillen.

    8 Minuten 250 °C

    Daran erkennst du es: Die erste Seite ist kräftig gebräunt, ohne dass anhaltende offene Flammen das Fleisch umgeben.

    • Das Fleisch erst nach dem Auflegen möglichst wenig bewegen.

    Wichtig: Bei aufflammendem Fett das Fleisch in eine kühlere Zone ziehen.

  4. Zweite Seite grillen und Kerntemperatur prüfen

    Das Lamm einmal wenden und weitere 8 Minuten bei geschlossenem Deckel grillen. Bei aufflammendem Fett das Stück kurz in eine kühlere Zone ziehen. Danach an der dicksten Stelle die Kerntemperatur prüfen. Für rosa bis medium etwa 56–60 °C anstreben; falls nötig in 2-Minuten-Schritten weitergrillen.

    8 Minuten 250 °C

    Daran erkennst du es: Die dickste Stelle erreicht für rosa bis medium etwa 56–60 °C; für einen höheren Gargrad wird in kurzen weiteren Intervallen gegrillt.

    • Die Temperatur an der dicksten Stelle messen und die Messspitze nicht an den Rost oder Knochen führen.

    Wichtig: Das Fleisch bei Bedarf aus der direkten Flamme nehmen und in einer kühleren Grillzone fertig garen.

  5. Ruhen lassen, aufschneiden und servieren

    Das Lamm auf das Schneidebrett legen, locker abdecken und 10 Minuten ruhen lassen. Anschließend quer zur Faser in Scheiben schneiden und mit den angebratenen Zwiebeln servieren.

    10 Minuten

    Daran erkennst du es: Das Fleisch hat 10 Minuten geruht und lässt sich quer zur Faser in saubere Scheiben schneiden.

    • Die Zwiebeln während der Ruhezeit warm halten.

Gut zu wissen

Hinweise zum Rezept

  • Marinade nicht weiterverwenden: Die flüssige Marinade hat rohes Lamm berührt und wird nach dem Herausnehmen des Fleisches nicht weiterverwendet. Nur die festen Zwiebeln werden separat gegart.
  • Aufflammendes Fett beobachten: Durch die Fettauflage des Lammbeins können Flammen entstehen. Das Fleisch bei Bedarf kurz in eine kühlere Grillzone ziehen.
  • Gargrad prüfen: Die Grillzeit ist ein Richtwert. Entscheidend für den gewünschten Gargrad ist die Kerntemperatur an der dicksten Stelle.
  • Quer zur Faser schneiden: Das ruhende Lamm quer zur Faser aufschneiden, damit die Scheiben zarter wirken.

Zutatenwissen

Armenischer Weinbrand

Armenischer Weinbrand ist eher in gut sortierten Getränkemärkten oder Fachgeschäften zu finden. Ein trockener Weinbrand ist möglich, schmeckt aber meist weniger fruchtig und regional charakteristisch.

Aleppo-Pfeffer

Aleppo-Pfeffer ist mild-fruchtig und häufig in Gewürzgeschäften sowie türkischen oder levantinischen Lebensmittelmärkten erhältlich.

Dünne Fettauflage

Eine vorhandene dünne Fettschicht kann am Fleisch bleiben. Sie unterstützt die Bräunung und kann beim Grillen zugleich aufflammen.

Sinnvolle Alternativen

Trockener Weinbrand

Das Fleisch bleibt aromatisch, schmeckt aber meist weniger fruchtig und weniger regional charakteristisch.

Den armenischen Weinbrand im gleichen Volumen durch trockenen Weinbrand ersetzen und die Marinierzeit unverändert beibehalten.

Milde Paprikaflocken mit einer kleinen Prise Chili

Die Würzung wird weniger fruchtig; die Schärfe kann je nach Chilisorte variieren.

Aleppo-Pfeffer durch milde Paprikaflocken und eine kleine Prise Chili ersetzen. Nach Möglichkeit nicht stärker dosieren, damit die Marinade ausgewogen bleibt.

Typische Fehler und ihre Lösung

Die flüssige Marinade wird als Sauce oder zum Begießen weiterverwendet.

Die Zwiebeln vor dem Garen aus der Marinade nehmen und die restliche Flüssigkeit entsorgen.

Wenn die Marinade bereits als Sauce vorgesehen war, nicht servieren; stattdessen nur die vollständig durchgegarten Zwiebeln verwenden.

Das Lamm verbrennt außen oder wird durch starke Flammen ungleichmäßig gegart.

Offene Flammen vor dem Auflegen erlöschen lassen und das Fleisch bei Aufflammen kurz in eine kühlere Zone ziehen.

Verkohlte Stellen nach dem Garen dünn abschneiden und das Fleisch in einer kühleren Zone vorsichtig bis zur gewünschten Kerntemperatur fertig garen.

Das Lamm ist trotz passender Zeit zu roh oder zu weit gegart.

An der dicksten Stelle die Kerntemperatur prüfen und die Zeit nur als Orientierung verwenden.

Bei zu niedrigem Wert in 2-Minuten-Schritten weitergrillen; bei zu hohem Gargrad das Fleisch ruhen lassen und quer zur Faser dünn schneiden.

Beim Aufschneiden tritt viel Fleischsaft aus und die Scheiben wirken trockener.

Das Fleisch locker abdecken und 10 Minuten ruhen lassen.

Varianten

Lamm etwas weiter garen

Das Lamm über den rosa-bis-medium-Bereich hinaus garen und die Kerntemperatur weiterhin an der dicksten Stelle kontrollieren.

Mildere Pfeffernote

Die fruchtige Schärfe des Aleppo-Pfeffers durch eine mildere Paprikaflocken-Chili-Mischung zurücknehmen.

Servieren und kombinieren

  • Mit angebratenen Marinadezwiebeln servieren: Das ruhende Lamm quer zur Faser aufschneiden und mit den weich gebräunten, warm gehaltenen Marinadezwiebeln anrichten.

Planen und Reste genießen

Vorbereiten

Das Lamm kann bis zu 12 Stunden vor dem Grillen mariniert werden. Abgedeckt im Kühlschrank aufbewahren und nach etwa der Hälfte der Zeit wenden.

Einfrieren

Für dieses Rezept ist keine geprüfte Einfrier- und Auftauanleitung angegeben; die Qualität aufgeschnittener Grillreste kann leiden.

Lebensmittelsicherheit

  • Kontakt mit rohem Fleisch: Die flüssige Marinade, die rohes Lamm berührt hat, nicht weiterverwenden. Nur die herausgenommenen Zwiebeln vollständig in der Pfanne garen.

Häufig gefragt

Fragen zum Rezept

Welche Kerntemperatur ist für rosa bis medium vorgesehen?

Für rosa bis medium werden an der dicksten Stelle etwa 56–60 °C angestrebt. Für einen höheren Gargrad in 2-Minuten-Schritten weitergrillen und die Temperatur erneut prüfen.

Was tun, wenn das Fett aufflammt?

Das Lamm kurz in eine kühlere Grillzone ziehen und erst wieder über die direkte Hitze legen, wenn die Flammen abgeklungen sind.

Wo findet man Aleppo-Pfeffer?

Aleppo-Pfeffer ist häufig in Gewürzgeschäften sowie türkischen oder levantinischen Lebensmittelmärkten erhältlich. Milde Paprikaflocken mit einer kleinen Prise Chili sind eine mögliche Alternative.

Aus unserer Küche

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